「腰痛の本当の原因とは？春日井市・ふくなが接骨院で行う根本改善の整体施術」｜春日井市で口コミ評判のふくなが接骨院

腰痛は現代人にとって非常に身近な症状であり、厚生労働省の調査によると、日本人の約80％が一生のうち一度は腰痛を経験すると言われています。デスクワークの普及や運動不足、ストレス社会の影響などにより、春日井市でも多くの方が慢性的な腰の痛みに悩まされています。

今回は、「腰痛」がなぜ起こるのか、その根本原因を深掘りしながら、ふくなが接骨院で行っている具体的な整体施術とアプローチ方法について、わかりやすく解説いたします。

１．腰痛の主な発生原因とは？

腰痛には実に多くの原因が関係していますが、大きく分けると以下のようなタイプに分類されます。

① 姿勢の悪さ・骨盤の歪み

猫背や反り腰といった不良姿勢は、腰にかかる負担を大きくし、筋肉や靭帯、椎間板にストレスを与えます。特に長時間の座位姿勢や、足を組む癖などによって骨盤が歪むと、腰回りの筋肉のバランスが崩れ、慢性的な痛みにつながるのです。

② 筋肉の緊張・疲労

仕事や育児、家事などで身体を酷使することにより、腰部の筋肉が硬くなり、血行が悪化。すると酸素や栄養が行き渡らなくなり、老廃物が蓄積されて痛みを引き起こします。

③ 椎間板や関節の問題（椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症など）

中高年層に多くみられるのが、加齢に伴う骨や関節の変性です。椎間板が飛び出して神経を圧迫する椎間板ヘルニアや、神経の通り道が狭くなる脊柱管狭窄症などが代表的な疾患です。これらは、足のしびれや感覚異常を伴うこともあります。

④ 心因性腰痛

近年注目されているのが、ストレスや不安、うつなどによって筋緊張や交感神経が過剰に働き、腰痛が引き起こされるケースです。身体的な異常が見られないにもかかわらず痛みが続く方には、このような心因的な要素も無視できません。

２．ふくなが接骨院での腰痛に対する整体施術とは？

春日井市にあるふくなが接骨院では、腰痛の症状に対して「根本原因の追究」と「再発防止」の両面からアプローチを行っています。単なる対症療法ではなく、「整体」「矯正」「リハビリ」など多角的な視点から施術を行うのが当院の特徴です。

① 姿勢と骨盤バランスのチェック・矯正

腰痛の多くは、骨盤の歪みや体幹バランスの崩れから始まります。当院では、初回のカウンセリング時に姿勢評価や動作確認をしっかり行い、骨格や筋肉のアンバランスを可視化します。そのうえで、手技による骨盤矯正を行い、正しい姿勢へ導いていきます。

② ハイボルテージ療法・筋膜リリース

急性腰痛（いわゆるぎっくり腰）や筋肉の硬直が強い場合には、ハイボルテージ電気刺激療法を用いて炎症の早期鎮静を図ります。さらに、筋膜の癒着や緊張を解消する「筋膜リリース」技術で、深部の筋肉にも働きかけ、根本的な改善を促します。

③ EMSトレーニング（電気的筋肉刺激）

慢性的な腰痛の背景には、腹横筋や多裂筋といったインナーマッスルの弱化が関係しています。これらの筋肉を強化するために、EMSを使った深層筋トレーニングを取り入れています。自分では鍛えにくい部分を効率的に刺激することが可能です。

④ ストレッチ・生活指導

接骨院での施術に加え、自宅でできるストレッチや姿勢改善のアドバイスも丁寧に行います。日常の些細な動作の積み重ねが腰に与える影響は大きいため、再発予防のためにも生活習慣の見直しは欠かせません。

３．春日井市で腰痛を改善したい方へ｜接骨院選びのポイント

腰痛は慢性化すると生活の質（QOL）を大きく低下させ、仕事や家庭生活にも支障をきたします。医療機関では画像検査をしても異常が見られない場合、「様子を見ましょう」とだけ言われることも少なくありません。しかし、痛みのある生活を続けることがどれだけつらいかは、腰痛持ちの方なら誰しも理解されているはずです。

そのような方にこそ、「痛みの根本にアプローチできる」接骨院・整体院の力が必要です。ふくなが接骨院では、国家資格を持つ柔道整復師が医学的知識と豊富な臨床経験をもとに、一人ひとりに最適な施術をご提案しています。

４．まとめ｜ふくなが接骨院で“動ける腰”を取り戻す

腰痛は、「一度良くなっても、また痛くなる」という経験を繰り返しがちな症状です。だからこそ、原因を的確に見極め、施術だけでなく生活習慣・姿勢・体の使い方まで含めて改善していくことが重要です。

春日井市で腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度ふくなが接骨院へご相談ください。痛みを和らげるだけでなく、もう繰り返さない身体作りをサポートさせていただきます。

📍ふくなが接骨院

☎️ ０５６８－８９－５０３３

【受付時間】9:00〜12:00 / 16:00〜20:00（木曜午前・土曜午後・日曜・祝日定休日）