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突然のギックリ腰!ふくなが接骨院で改善しませんか?

突然のギックリ腰!ふくなが接骨院で改善しませんか?

みなさんこんにちは!ふくなが接骨院の山本です!

今日は、「ギックリ腰」について少しお話をしていきたいと思います!

 

みなさんは、こんな経験がありませんか?

「久しぶりのゴルフで思いっきりスイングしたら突然腰に痛みが!!」

「重たいダンボールを持ち上げた時に突然腰に痛みが!!」

「暖かくなってきて久しぶりにランニングしたら突然腰に痛みが!!」

 

ギックリ腰は、このような久しぶりの運動や腰に負担がかかるような動作が許容範囲を超えた時に引き起こされるケースが多いです。

また、日常生活でふと振り向いた時、物をとろうとしてかがんだときなどに痛める方も多く見られます。

 

症状が軽度であれば、軽い腰痛で安静にしていれば数週間で治る場合が多いですが、症状が重いと歩いたり、座ったりする動作が困難になったり、仕事や日常生活に支障をきたしてしまう場合もあります。

今まで当たり前にできていたことが、腰の痛みのせいで自由に行うことができなかったり、趣味やお出かけ、スポーツを十分に楽しめないなんてことになってしまうと、とってもつらいですよね...

 

 

ギックリ腰は、単に腰に原因があることもありますが、姿勢や筋肉バランス、歩き方や関節の変形、普段の何気ない癖など腰ではない場所に原因が潜んでいることもあるんです!

身体の歪みや変形があると姿勢が悪くなり、ギックリ腰になる可能性が高くなるなんてことも...

 

原因がわからないままでは、一度良くなったとしてもまた同じように痛めてしまうかもしれません。

また、再発を繰り返すことで椎間板ヘルニアや長期にわたって腰痛をもたらす慢性腰痛を引き起こす可能性があります。

そうなる前に、しっかり治しましょう!

 

もちろん、痛みを取ることも大切ですが、原因を取り除き、再発を防ぐことが非常に重要になってきます!

 

ふくなが接骨院では、ギックリ腰に対してさまざまな観点から評価していき、腰の痛みを取るとともに、考えられる原因に対してアプローチをかけ、再発しにくい身体づくりを目指して施術を行っていきます!

 

「ギックリ腰かな?」と思ったらお気軽にご相談ください!

「ギックリ腰のせいで、楽しいはずのお出かけや行事を存分に楽しめない...」

なんてことにならないようにふくなが接骨院スタッフ一同、全力で施術させていただきます!

 

これから夏に向かってどんどん暖かくなっていきますね!!

身体を動かすにはちょうどいい時期ですが、ギックリ腰には気をつけてくださいね!!

 

 

 

 

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